寒い日が多くなってきました～千葉市中央区の整体院～

こんにちは！

ととのえや彩の本山です。

最近は寒い日が多くなりましたね(>_<)

雨も多くて洗濯物が溜まる一方です(*_*)

寒くても雨でもうちの愛犬ハナの散歩は必ず行かないといけないので、

ハナ用のレインコート買いました笑

さて、寒くなると筋肉が硬くなり血流が悪くなります。

そうすると腰痛や肩こりなどの症状の悪化や、

調子の崩れに繋がってしまいます。

まずは身体を冷やさない事！

しっかり防寒対策と温かいものを飲んだり、

身体を動かして体温を上げてください！

体温が下がると免疫も下がってしまいます。

寒いから動けない・・・

ではなく寒いからこそしっかり動いて体温あげていきましょう！

それでもダメなら当院にお越しください！

施術で血流改善！血の巡りが良くなればポカポカしてきますよー(^^♪

ご予約はぜひアプリをご利用ください！

予約状況も確認出来て便利です！

よろしくお願いいたします(‘ω’)